Rabu, 11 Juli 2012

Obat Alami Keputihan Pada Wanita


Obat Alami Keputihan Pada Wanita

Keputihan adalah penyakit kelamin pada perempuan (vagina) di mana terdapat cairan berwarna putih kekuningan atau putih kekelabuan baik encer maupun kental, berbau tidak sedap dan bisa menyebabkan rasa gatal. Hampir semua wanita pernah mengalami keputihan atau pektay dalam bahasa cina.

Masalah keputihan adalah masalah yang sejak lama menjadi persoalan bagi kaum wanita. Tidak banyak wanita yang tahu apa itu keputihan dan terkadang menganggap enteng persoalan keputihan pada wanita ini. Padahal keputihan tidak bisa dianggap enteng, karena akibat dari keputihan ini bisa sangat fatal bila lambat ditangani. Tidak hanya bisa mengakibatkan kemandulan dan hamil diluar kandungan, keputihan juga bisa merupakan gejala awal dari kanker leher rahim, yang bisa berujung pada kematia.

Kenali tanda atau gejala keputihan
Gejala keputihan dibagi menjadi dua bagian yaitu 
  • Gejala keputihan bukan karena penyakit:
Cairan dari vagina berwarna bening
Tidak berwarna, Tidak berbau, Tidak gatal
Jumlah cairan bisa sedikit, bisa cukup banyak
  • Gejala keputihan karena penyakit:
Cairan dari vagina keruh dan kental
Warna kekuningan, keabu-abuan, atau kehijauan
Berbau busuk, anyir, amis, terasa gatal
Jumlah cairan banyak

Sekilas pengetahuan untuk anda keputihan tidak menyebabkan Kanker ( tetapi salah satu gejal kanker serviks yaitu keputihan ). Keputihan yang disebabkan penyakit dan dibiarkan tidak diobati sampai lama, adakalanya menyebabkan kemandulan karena penyebaran infeksi. Sedangkan keputihan yang bukan karena penyakit, tidak menyebabkan kemandulan
Adapun penyebab keputihan antara lain : Jamur , Bakteri , Virus.

Jamur
Umumnya disebabkan oleh jamur candida albicans yang menyebabkan rasa gatal di sekitar vulva / vagina. Warna cairan keputihan akibat jamur berwarna putih kekuning-kuningan dengan bau yang khas. Keputihan jamur bisa diakibatkan oleh kehamilan, penggunaan pil KB, steroid, diabetes, obesitas, antibiotik, daya tahan tubuh rendah, dan lain sebagainya.

Bakteri
Biasanya diakibatkan oleh bakteri gardnerella dan keputihannya disebut bacterial vaginosis dengan ciri-ciri cairannya encer dengan warna putih keabu-abuan beraroma amis. Keputihan akibat bakteri biasanya muncul saat kehamilan, gonta-ganti pasangan, penggunaan alat kb spiral atau iud dan lain sebagainya.

Virus
Keputihan yang diakibatkan oleh virus biasanya bawaan dari penyakit hiv/aids, condyloma, herpes dan lain-lain yang bisa memicu munculnya kanker rahim. Keputihan virus herper menular dari hubungan seksual dengan gejala ada luka melepuh di sekeliling liang vagina dengan cairan gatal dan rasanya panas. Sedangkan condyloma memiliki ciri gejala ada banyak kutil tubuh dengan cairan yang bau yang sering menyerang ibu hami.
 
Beberapa tip mengobati keputihan (secara umum)
  1. Bersihkan vagina secara teratur dengan menggunakan produk pembersih yang berbahan dasar susu 
  2. Hindari penggunaan produk berbentuk bedak karena akan memicu pertumbuhan jamur
  3. Memastikan vagina selalu dalam keadaan kering saat berpakaian
  4. Gunakan celana dalam yang kering
  5. Celana dalam yang mudah menyerap keringat layak untuk dijadikan pilihan tepat 
  6. Sebisa mungkin hindari pemakain celana jins karena akan mengganggu masuknya udara ke organ vital 
  7. Teratur mengganti pembalut saat menstruasi


Selasa, 10 Juli 2012

Kandungan Nutrisi Gizi dan Vitamin Dalam Singkong


Kandungan Nutrisi Gizi dan Vitamin Dalam Singkong

Singkong, yang juga dikenal sebagai ketela pohon atau ubi kayu, adalah pohon tahunan tropika dan subtropika dari keluarga Euphorbiaceae. Umbinyadikenal luas sebagai makanan pokok penghasil karbohidrat dan daunnya sebagai sayuran.

Memiliki nama latin manihot utilissima. Merupakan umbi atau akar pohon yang panjang dengan fisik rata-rata bergaris tengah 2-3 cm dan panjang 50-80 cm, tergantung dari jenis singkong yang ditanam. Daging umbinya berwarna putih atau kekuning-kuningan. Umbi singkong tidak tahan simpan meskipun ditempatkan di lemari pendingin. Gejala kerusakan ditandai dengan keluarnya warna biru gelap akibat terbentuknya asam sianida yang bersifat racun bagi manusia.

Umbi singkong merupakan sumber energi yang kaya karbohidrat namun sangat miskin protein. Sumber protein yang bagus justru terdapat pada daun singkong karena mengandung asam amino metionin.

Kandungan gizi singkong takaran 206 gram atau cangkir akar singkong mentah:
  • Protein
  • Kolin
  • Betaine
  • Vitamin B1, Thiamin
  • Vitamin B2, Riboflavin
  • Vitamin B3, Niacin
  • Vitamin B5, Pantothenic Acid
  • Vitamin B6, Pyridoxine
  • Vitamin B9, Folat, Asam folat
  • Vitamin C (Jumlah Besar)
  • Vitamin E, A,dan K
  • Gula Alam
  • Karbohidrat (Bagus Jumlah)
  • Dietary Fiber
  • Kalori
  • Tembaga
  • (Jumlah Baik) Mangan
  • Selenium
  • Lemak Alami
  • Omega 3 Asam Lemak
  • Asam Lemak Omega 6
  • Kalsium
  • Besi
  • Magnesium
  • Fosfor
  • Kalium
  • Natrium
  • seng
  • Vitamin C:
Meningkatkan penyembuhan luka
  1. Mencegah sel dari kerusakan 
  2. Meningkatkan kesehatan gusi
  3. Meningkatkan kesehatan gigi 
  4. Meningkatkan Sistem kekebalan 
  5. Melindungi dari radikal bebas
  6. Mengurangi Penuaan 
  7. Menurunkan Resiko dari beberapa Kanker 
  8. Meningkatkan penyerapan Besi
  9. Meningkatkan kesehatan paru 
  10. Mencegah dari sering pilek 
  11. Manfaat kandungan singkong: 
  12. Melindungi dari infeksi sering
  13. Mendukung tulang yang kuat
  14. Mendukung kesehatan tulang
  15. Menormalkan kadar gula darah
  16. Mendukung kelenjar tiroid sehat
  17. Meningkatkan kesehatan saraf
  18. Melindungi dari radikal bebas
  19. Membantu melindungi dari mual
  20. muntah Mengurangi
  21. Mengurangi ruam kulit
  22. Menjaga Warna rambut
  23. Menormalkan kadar kolesterol
  24. Membantu mencegah pusing
  25. Membantu mencegah hilangnya pendengaran 
  26. Mendukung reproduksi sehat
Karena manfaat singkong, singkong dijadikan makanan pokok di daerah-daerah tertentu di Indonesia. Namun mengenai penyakit konzo sendiri saya baru mendengar. Jadi, ingatlah singkong dimasak dengan benar dalam rangka untuk mendetoksifikasi ubi kayu sebelum memakannya.

Kita harus tahu bagaimana cara mengolah Singkong dengan tepat. Jika pengolahan Sayur Singkong tidak benar, mungkin menyebabkan timbulnya penyakit yang disebut Konzo (meski jarang ditemukan). Konzo atau Mantakassa merupakan penyakit lumpuh epidemi biasanya disebabkan oleh proses pengolahan yang tidak cukup pada Singkong pahit.

Senin, 09 Juli 2012

Obat Alami Sakit Nyeri Haid


Obat Alami Sakit Nyeri Haid

Keluhan-keluhan yang sering dialami oleh para  wanita pada bagian perut bawah adalah pada saat haid.Nyeri haid atau dismenore adalah nyeri yang sedemikian hebatnya, sehingga memaksa penderita untuk istirahat dan meninggalkan pekerjaan atau beraktifitas sehari-hari.Rasa yang tidak nyaman/nyeri haid ini disebabkan oleh kontraksi otot perut yang intens saat mengeluarkan darah. Kontraksi yang sangat intens ini kemudian menyebabkan otot menegang. Ketegangan otot ini tidak hanya terjadi pada otot perut, tetapi juga otot-otot penunjang otot perut yang terdapat di bagian punggung bawah, pinggang, panggul, paha hingga betis. Gangguan nyeri haid ini sifatnya subyektif.Nyeri haid yang merupakan suatu gejala dan bukan suatu penyakit. Istilah dismenorea biasa dipakai untuk nyeri haid yang cukup berat dimana penderita mengobati sendiri dengan analgesik atau sampai memeriksakan diri ke dokter.

PENGKLASIFIKASIAN NYERI HAID

  • Nyeri haid/Dismenore primer
Dismenore primer sering juga disebut sebagai dismenore sejati, intrinsik, esensial atau fungsional. Nyeri haid yang timbul biasanya sejak menars, pada bulan-bulan atau tahun-tahun pertama haid. Biasa terjadi pada usia 15 sampai 25 tahun, dan kemudian akan hilang pada usia 20-an atau awal 30-an dan tidak berdasarkan adanya kelainan pad alat-alat kandungan.

Nyeri haid/Dismenore Sekunder

Dismenore sekunder terjadi pada usia dewasa, yang disebabkan oleh adanya kelainan alat-alat kandungan.
Dismenorea berat adalah nyeri haid yang disertai mual, muntah, diare, pusing, nyeri kepala, dan (terkadang) pingsan.

GEJALA-GEJALA TIMBULNYA NYERI HAID

Nyeri haid atau dismenore primer, gejala-gejalanya :
Rasa nyeri di perut bagian bawah, menjalar ke daerah pinggang dan paha. Kadang-kadang disertai mual, muntah,diare, sakit kepala dan emosi yang labil. Nyeri timbul sebelumhaid dan berangsur hilang setelah darah haid keluar.Etiologinya belum jelas tetapi umumnya berhubungandengan siklus ovulatorik. Beberapa faktor yang diduga berperan dalam timbulnya dismenore primer yaitu :
Prostaglandin
Hormon steroid seks
Sistim saraf (neurologik)
Vasopresine.
Psikis

Nyeri haid atau dismenore sekunder, gejala-gejalanya :
Nyeri mulai pada saat haid dan meningkat bersamaan dengan keluarnya darah haid. Dapat disebabkan oleh antara lain:
Endometriosis
Stenosis kanalis servikalis
Adanya AKDR
Tumor ovarium

PENYEBAB TIMBULNYA NYERI HAID

Penyebab Nyeri Haid atau Dismenorea Primer
Faktor endokrin
Kelainan organik, seperti: retrofleksia uterus, hipoplasia uterus, obstruksi kanalis servikalis, mioma submukosum bertangkai, polip endometrium.
Faktor kejiwaan atau gangguan psikis, seperti: rasa bersalah, ketakutan seksual, takut hamil, hilangnya tempat berteduh, konflik dengan kewanitaannya, dan imaturitas.
Faktor konstitusi, seperti: anemia, penyakit menahun, dsb dapat memengaruhi timbulnya dismenorea.
Faktor alergi. Menurut Smith, penyebab alergi adalah toksin haid. Menurut riset, ada asosiasi antara dismenorea dengan urtikaria, migren, dan asma bronkiale.
Penyebab Nyeri Haid/Dismenorea Sekunder
Intrauterine contraceptive devices
Adenomyosis
Uterine myoma (fibroid), terutama mioma submukosum
Uterine polyps
Adhesions (pelekatan)
Congenital malformation of the müllerian system
Stenosis atau striktur serviks, striktur kanalis servikalis, varikosis pelvik, dan adanya AKDR
Kista ovarium (ovarian cysts)
Pelvic congestion syndrome
Allen-Masters syndrome
Mittelschmerz (midcycle ovulation pain atau nyeri saat pertengahan siklus ovulasi)
Psychogenic pain (nyeri psikogenik)
Endometriosis pelvis
Penyakit radang panggul kronis
Tumor ovarium, polip endometrium
Kelainan letak uterus seperti: retrofleksi, hiperantefleksi, retrofleksi terfiksasi
Faktor psikis, seperti: takut tidak punya anak, konflik dengan pasangan, gangguan libido.

SARAN AGAR TERHINDAR DARI NYERI HAID
  1. Mandi air hangat, boleh juga menggunakan aroma terapi untuk menenangkan diri 
  2. Kompres dengan botol panas (hangat) tepat pada bagian yang terasa kram (bisa perut atau pinggang bagian belakang) 
  3. Tarik napas dalam-dalam secara perlahan untuk relaksasi 
  4. Minum minuman hangat terutama yang mengandung kalsium tinggi 
  5. Menggosok-gosok perut/pinggang yang sakit dengan sesuatu yang hangat 
  6. Ambil posisi menungging sehingga rahim tergantung ke bawah. Ini bisa membantu relaksasi (kaki menekuk ke arah dada) 
  7. Jika kamu ingin menggunakan obat pereda rasa nyeri, obat-obatan yang digunakan harus atas pengawasan dokter. Boleh minum analgetik (penghilang rasa sakit) yang banyak dijual di toko obat, asal dosisnya tidak lebih dari 3 kali sehari 
  8. Tambahkan makanan yang mengandung kalsium dan vitamin C dosis tinggi 500mg jika dibutuhkan dan tidak ada riwayat maag kronis, terutama seminggu sebelum menstruasi 
  9. Makan makanan berserat dan perbanyak minum air putih

Obat Alami Sakit Liver


Obat Alami Sakit Liver

Zaman modern yang disebut juga dengan era globalisasi memang sangat membantu dalam segala hal baik dalam dunia kedokteran maupun dunia informasi. Disamping itu masih terdapat adanya keselarasan antara pengobatan medik dan tradisional, dimana kedua keselarasan tersebut dapat dimanfaatkan secara bersamaan.

Salah satu pengobatan medik dan tradisional itu dimanfaatkan dalam penyembuhan berbagai penyakit.  Diantara beberapa penyakit yang dapat disembuhkan melalui pengobatan tradisional (herbal) adalah penyakit Liver.

Penyebab penyakit liver, itu biasanya karena Virus, Jamur beracun, bakteri yang meracuni liver, alkohol,dan lain sebagainya.
Ada berbagai macam virus yang meracuni liver diantaranya adalah:
Virus Hepatitis A (tidak berbahaya meskipun dengan gejala yang hebat, SGOT SGPT tinggi disertai kuning (billirubin yang tinggi).
Media penularan untuk Hep A , melalui makanan/cairan yang terkontaminasi virus.

Virus hepatitis B (berbahaya meskipun dengan gejala awal yang ringan SGOT SGPT meningkat/ sedikit melebihi normal, bisa dicheck melalui pemeriksaan HbSAg (penyakit)
HbSAb( kekebalan).
Media penularan Hep B , melalui berciuman, makan bersama2 dalam satu piring, tatoo, jarum suntik bekas, dan tranfusi darah tercemar.

Virus Hepatitis C (Berbahaya karena lebih dari separuh kasusnya menyebabkan kerusakan hati/liver (acites, cirrhosis) diketahui dengan memeriksakan HCV. Dan masih banyak lagi jenis virus hepatitis yang jarang dijumpai. 
Media penularan Hepatitis C , melaui produk darah, seperti tranfusi, tatto, jarum suntik bekas.
 
Solusi yang dapat diberikan pada tulisan ini adalah dengan mengkonsumsi berbagai jenis tumbuhan herbal, dimana jenis tumbuhan ini bisa menyembuhkan penyakit liver. Seperti tulisan saya diatas, penyakit liver dapat diakibatkan oleh beberapa virus yang diantaranya virus Hepatitis A, B, dan C.

Secara umum saya tuliskan ramuan ini buat penyakit liver, ramuannya adalah sebagai berikut :
Temulawak 50gr (segar) atau 20gr (kering)
Buah Mengkudu 2 buah (matang)
Antanan/Pegagan 30-60gr (segar) atau 15gr (kering)
Biang Kunyit 30gr (segar) atau 10gr (kering)

Cara pembuatan : 
Semua bahan-bahan dibersihkan
Masak dengan 3-4 gelas air bersih sehingga tinggal 2 gelas air rebusan
Minumlah air rebusan ini 2 kali sehari,di ulang kembali sampai penyakit liver tersebut sembuh.
Untuk penyakit liver karena virus hepatitis A, B dan C harus dengan pemeriksaan dokter terlebih dahulu untuk memastikan apakah penyebab liver tersebut.